相反理論精神認(rèn)為物極必反，審時(shí)度勢(shì)，逆向而動(dòng)，把握獲利時(shí)機(jī)。在實(shí)戰(zhàn)操作中，要把握趨勢(shì)，大部分人看好與看空，單憑直覺(jué)印象或者想象往往很難把握。量化之后的指標(biāo)往往最具有說(shuō)服力，使用中的數(shù)據(jù)有：好友指數(shù)和市場(chǎng)情緒指標(biāo)。兩大指標(biāo)數(shù)據(jù)來(lái)源于專業(yè)投資機(jī)構(gòu)或者大經(jīng)紀(jì)行的統(tǒng)計(jì)資料，這些資料包含范圍廣泛，有基金、專業(yè)投資通訊錄甚至于報(bào)章、雜志評(píng)論。有數(shù)據(jù)支撐計(jì)算出看好和看淡情緒的比例，好友指數(shù)由零開(kāi)始，所有人絕對(duì)看淡，直到100%人人看好，其中包括基金、大經(jīng)紀(jì)行和投資機(jī)構(gòu)等。好友指數(shù)一般徘徊于30%到80%之間，50%則表示看好看淡情緒參半，如果一面倒的看好或者看淡，顯示牛市或熊市已經(jīng)到達(dá)盡頭。好友指數(shù)變化范圍較大，不同數(shù)值啟示不同，詳細(xì)分析更有助于投資者理性分析。
好友指數(shù)（%）0到5：看好幾近于無(wú)，全部看淡，表示上升趨勢(shì)就在眼前。大勢(shì)淡至底部時(shí)，就是轉(zhuǎn)勢(shì)時(shí)機(jī)。把握時(shí)機(jī)進(jìn)場(chǎng)，關(guān)鍵時(shí)機(jī)就在于此。
5到20：情況不是很明朗，大部分人看淡，這些看淡的人足以講大勢(shì)壓低。由于看淡比例比較大，股市隨時(shí)可能見(jiàn)底，很多轉(zhuǎn)勢(shì)情形也在這個(gè)區(qū)域產(chǎn)生。此時(shí)分析需要各種輔助工具，比如成交量、均線指標(biāo)等。
20到40：看淡的人的比例仍然高于樂(lè)觀情緒，但從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)分析，繼續(xù)看淡獲利機(jī)會(huì)較大。在這一區(qū)域，后市發(fā)展中，大市不再向下，局勢(shì)就不會(huì)很明朗，小心持倉(cāng)。在這一區(qū)域，如果大市上升，且升幅凌厲，而且創(chuàng)造出新高點(diǎn)的話，升勢(shì)就會(huì)相當(dāng)穩(wěn)固。
40到55：股價(jià)的上升或者下降不太確定，在這一區(qū)域，入市需謹(jǐn)慎，在保本為第一原則的情況下，不做買(mǎi)賣(mài)是最安全的。
55到75：看好的人占多數(shù)，但又不是大多數(shù)。發(fā)展有上升空間，但是也會(huì)出現(xiàn)大家看好時(shí)，大勢(shì)不升反跌，往往出現(xiàn)近期低點(diǎn)。
75到95：市場(chǎng)在此區(qū)域會(huì)轉(zhuǎn)勢(shì)向下，看好情形持續(xù)的話股價(jià)會(huì)一路攀升一直到百分之百的人都看好為止。
95到100：大市已經(jīng)出現(xiàn)全人類看好的局面，轉(zhuǎn)勢(shì)迫在眉睫，離開(kāi)市場(chǎng)是最佳選擇。
實(shí)際運(yùn)用相反理論時(shí)，一般難題在于搜集資料方面，好友指數(shù)并非隨時(shí)可以得知，投資人士可以自行將報(bào)紙投資專家發(fā)表的言論去歸納分析好淡觀感的比例，以做買(mǎi)賣(mài)決策。
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