由于不同的交易市場的規(guī)模和容量存在差距，因而各個(gè)市場的交易活躍度也不相同。每天不同時(shí)間段，交易量的分布不均衡，價(jià)格的波動(dòng)幅度存在明顯差異。

　　1. 8:00-14:30亞洲盤

　　8:00-14:30這段時(shí)間，主要是亞洲的投資者在交易，由于市場規(guī)模相對較小，成交比較清淡，價(jià)格的波動(dòng)處于一個(gè)相對較小的范圍，另外，這個(gè)階段的波動(dòng)，通常沒有方向性，表現(xiàn)為調(diào)整行情，對一些超賣或超買的短期技術(shù)指標(biāo)進(jìn)行重新的修整。

　　2.14:30-18:00歐洲早盤

　　歐洲開盤后，投資者就會(huì)發(fā)現(xiàn)黃金的價(jià)格波動(dòng)性明顯加大。在這期間，歐洲一般會(huì)公布一些重要的經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)，從而影響黃金的價(jià)格走勢。另外，英國倫敦市場開市，那些大型機(jī)構(gòu)的買賣盤開始進(jìn)入市場，帶動(dòng)黃會(huì)價(jià)格的活躍。這段時(shí)間，容易產(chǎn)生當(dāng)日的最高點(diǎn)和最低點(diǎn)，是操作的合適時(shí)段。

　　3.18:00-20:30歐洲中盤

　　18:00-20:30這段時(shí)間，是歐洲的中午休息時(shí)間，也是美國的清晨，通常交易比較清淡。但在這里要注意的是，英國央行往往在月初周四的19:00公布每月的利率決定，歐洲央行利率決議和央行行長講話分別在19:45和20:30進(jìn)行。特別是歐洲央行行長的講話，常常引發(fā)黃金市場的波動(dòng)。

　　4. 20:30-00:30歐洲午盤和美國早盤重合

　　美國的許多重要經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)在20:30公布，雖然美國還未開市，但歐洲市場的投資者將會(huì)對數(shù)據(jù)做出反應(yīng)。之后，美國開市，歐洲與美國投資者共同激戰(zhàn)黃金市場，因而往往產(chǎn)生一天的主要行情。如染說歐洲早盤提供了一天中最好的進(jìn)場機(jī)會(huì)，那么美國早盤就是一天中最好的收獲時(shí)段，

　　5. 00:30-8:00美洲午盤和澳洲早盤

　　經(jīng)過激烈的廝殺后，進(jìn)入美國午盤，這時(shí)，歐洲的投資者已撤離市場，美國的投資者激情不再。這段時(shí)間的市場表現(xiàn)往往十分沉悶，黃金價(jià)格在一個(gè)很小的范圍內(nèi)波動(dòng)，波動(dòng)性為一天中最低。

　　在這段時(shí)間內(nèi)，不適合操作，最佳策略為觀望。但投資者需要格外留意，美聯(lián)儲(chǔ)公布利率結(jié)果的時(shí)間為凌晨2:15，一旦利率結(jié)果與預(yù)期出現(xiàn)偏差，就有可能引發(fā)一段行情。